Sivut

sunnuntai 18. elokuuta 2013

Treeniä ja miimikoita









Eilen olimme esiintymässä Karhulan urheilijoiden 80-vuotis juhlassa. Pienen lavan takia Aada, Leila, Jasmin ja Emmi ilmoittautuivat vapaaehtoisiksi ja kasasimme muutamissa treeneissä miimikot-aiheisen esityksen, joka oli mukava piristysruiske muuten aika muodolliseen juhlaan :)
Tänään treenattiin Mussalossa neljän tunnin pidennetyt treenit ja ohjelmaa saatiin taas eteenpäin rutkasti, enää puuttuu lopusta noin puoli minuuttia. Tänään pidettiin myös jälleen liikkuvuustestit ja ensiviikolla päästään testaamaan myös lihaskuntoa. Tytöt kävivät myös pari viikkoa sitten Selkäklinikka Ergon lihastesteissä joissa jokainen sai arvokasta palautetta ja ohjeita mahdollisten vammojen hoitoon. Ella on jälleen liikuntakiellossa polviensa takia, joten kisamatolla nähdään toivottavasti kahdeksan Iltsua!





















Kahden viikon päästä meillä on seuran leiri Kotkassa ja sitä ennen ohjelma olisi tarkoitus saada jonkinlaiseen kuntoon, että saadaan kaikki irti tuomaritunneista. Kaikille tsemppiä ohjelmien kanssa, treenatkaa ahkerasti!

8 kommenttia:

Anonyymi kirjoitti...

Vaihdatteko keväällä 2014 14-16 sarjaan t. Teidän vastustajanne ;)

Unknown kirjoitti...

Juu kyllä vaihdamme keväällä sarjaa 14-16 vuotiaisiin :)

Anonyymi kirjoitti...

Ihanaa kun on aina niin paljon kuvia! tsemppiä treeniin :)

Anonyymi kirjoitti...

Voitteki taas pitää joskus vanhempain treenit. Itse olen kanssa joukkueeni kanssa kerran pitänyt oli kivaa:)

Unknown kirjoitti...

kiitos :) ja eiköhän vanhempien treenit tule taas joskus pidettyä, senverran hauskaa menoa se silloin oli!

Anonyymi kirjoitti...

Onko teillä tänä vuonna katselmusta?

Anonyymi kirjoitti...

Tuleeks lapinleirist postaus?:)

Unknown kirjoitti...

Lapinleiristä pyysin tyttöjä kirjoittamaan mutta ei ole vielä näkynyt tekstiä... Kuviakin taisi olla vain maisemista, heh :)eli ehkä tulee jos pirpanat ryhdistäytyvät!

Katselmuksesta ei ole tietoa ainakaan vielä, jos meillä ei ole koko seuran yhteistä niin eiköhän me taas ainakin vanhemmille pidetä ja ehkä yhdessä muutaman joukkueen kanssa jonkin näköinen katselmus laiteta pystyyn että saadaan esiintymiskokemusta alle ennen kisoja :)