Sivut

maanantai 27. elokuuta 2012

maanantai 20. elokuuta 2012

Kokonaisia kokonaisten perään

Nyt on harkoissa vihdoin päästy okein kunnolla kokonaisten makuun, kun suorituksia pyritään tekemään joka harkoissa lähemmäs kymmentä ja kyllähän se siitä lähtee; hitaasti mutta varmasti :-)
Viime lauantaina meille tuli Marttaleena Nikkari Helsingistä pitämään balettitunnin ja taas opittiin paaaljon uusia juttuja ja hyviä vinkkejä. Oli myös kivaa vaihtelua päästä välillä treenaamaan myös balettia, kun sitä emme muuten harjoittele! Nyt vielä viimeiset harjoitukset keskiviikkona ja viikonloppuna suunta kohti Kisakalliota... Leiriohjelma lupailee näin etukäteen ainakin melko rankkaa viikonloppua, mutta innolla taitaa niin tytöt, kuin valmentajatkin odotella jo ensimmäistä yhteistä rinkileiriä! :D







torstai 16. elokuuta 2012

treeniä treeniä

Kesälomilta palattiin elokuun alussa ja nyt ollaan saatu ohjelma jotakuinkin kasaan, nyt sitten pitäisi vielä opetella pitämään se vanne kädessä ja ehtiä ohjelman tahtiin... pari viikkoa sitten meille tarjoutui myös tilaisuus käydä ohjelmaa läpi Anneli Laine-Näätäsen kanssa. Annelin kanssa parannettiin monien liikkeiden suoritustekniikkaa ja saatiin todella hyviä vikkejä viimeistellympään tekemiseen, tästä oli todella paljon hyötyä ja oli huippua saada yksi Suomen parhaista valmentajista katsomaan ohjelmaa. 
Ensi viikonloppuna päästään ringin leirille treenaamaan ja oppimaan uusia juttuja! Puvutkin on jo ompelijalla ja kohta saadaan tilaukseen myös uudet joukkuetakit, hyvässä vauhdissa ollaa siis :-)
Tässä olisi nyt muutamat kuvat tiistain harkoista!

Ensin tietysti lämppää...







Sitten vanteet käteen ja ohjelman kimppuun



Ja lopuksi vielä jaksettiin hyppiä kuntopiirissä!







keskiviikko 15. elokuuta 2012

Syksy 2012

Illusia on siis Kotkan Kirissä toimiva joukkue. Joukkueessa voimistelee yhdeksän tyttöä, jotka ovat kaikki harrastaneet voimistelua jo useita vuosia. Illusia koottiin Helios, Diés ja Ceres joukkueen tytöistä uudeksi kokoonpanoksi kevään 2012 lopussa. Joukkue kilpailee tulevana syksynä 12-14 vuotiaiden kilpasarjassa ensimmäistä kertaa vanteella! Ella, Emmi, Veera ja Leila voimistelivat ennen Diésissä, Henna, Aada, Jasmin ja Meri Helioksessa ja Nelli Ceresissä. Valmentajina toimivat Juulia Jonna ja Siiri, Juulia ja Jonna voimistelivat ennen Zafer-joukkueessa ja Siiri Hypnoksessa. Blogiin kuulumisia päivittelevät valkut ja juttuja- osiosta voi lukea tyttöjen itse kirjoittamia kertomuksia kuulumisista!