Sivut

tiistai 18. syyskuuta 2012

sunnuntai 16. syyskuuta 2012

Leiripäivä 15.9 :-)

Eilen vietettiin leiripäivää Kotkassa. Aamupäivästä tultiin Urheilutalolle, ensin oli vuorossa lämppää ja hieman ohjelman läpikäyntiä. Sen jälkeen tanssija/jv tuomari Marika Kortelainen katsoi ohjelmaamme. Marikan kanssa keskityttiin taiteellisuuteen ja ohjelman rakenteeseen. Marikalta tuli paljon hyviä ideoita ja paljon muutoksia, joita nyt treenataan ahkerasti. Vauhtia ei tältä unnilta puuttunut ja ainakin valkuilla oli hauskaa :)





Marikan jälkeen tuomari Kirsi Borodulin katsoi ohjelman teknisiä osia. Kirsi katsoi kaikkien liikkeiden oikeat suoritustekniikat ja sen jälkeen ohjelmaa muutaman kerran. Tästäkin tunnista oli valtavasti hyötyä! Palautteen jälkeen väsyneet tytöt pääsivät kotiin ja tänään aamulla palattiin treenisalille jatkamaan niiden ihanien muutosten pariin...


lauantai 8. syyskuuta 2012

Kalenterikuvaus

Tänään kuvattiin Kyminsuussa Kotkan Kirin ensi vuoden kalenteria...


Hiukset ja meikit pihalla. Vähän sormia paleli, mutta onneksi koko joukkue mahtui yhteen autoon lämmittelemään. :-)

Puvut olivat lainassa Pegasokselta, koska tämän syksyn kisapuku ei ihan vielä ole valmis!






Ensin reenausta käytävällä...


...Ja sitten itse kuvauksessa

Ja huomenna tulevat puvut omepelijalta ensimmäisen kerran sovitukseen, vähän jännittää että mitä sieltä tulee!

tiistai 4. syyskuuta 2012

parempi myöhään kun ei milloinkaan...

Vaikka leiristä onkin jo kaksi viikkoa niin postaus siitä tulee tässä! ;) 


Illusian ensimmäinen yhteinen leiri alkoi lauantai aamuna Metsolan kentältä. Valitettavasti Jasmin joutui jäämään kotiin korkean kuumeen takia ja Juulia valkku lähti Mallorcalle. Oltiin ajoissa Kisakeskuksessa ja olikin reilusti aikaa purkaa tavarat ja keskustella leirin aikataulusta.





Lauantaina meillä oli ohjelmassa, leirin aloitus, yhteinen perustreeni, tanssitunti, tuomaritunti, vartalot, kestävyys ja huoltavaharjoittelu. Tanssitunnilla tanssittiin tai ainakin yritettiin tanssia Voguingia... :-D Flunssa karsi tyttöjä Jasminin lisäksi myös Ellan ja Leilan jotka seurasivat koko leirin sivusta. Kikan pitämällä tuomaritunnilla oli hieman haastavaa antaa jonkinlainen kuva ohjelmasta kun tyttöjä puuttui matolta kolmasosa. Saatiin kumminkin paljon hyviä vinkkejä ja ideoita ohjelmaan. :-) Illalla vietimme ennakkoon Veeran tiistaina olleita synttäreitä ja herkuteltiin vähän kakulla. Samalla tutustuttiin "uusiin" joukkuekavereihin hieman paremmin. Ulkona alkanut ilotulitus säikäytti kaikki pahemman kerran, jonka jälkeen osa tytöistä alkoi vielä kertoa kauhujuttuja. Ilta päättyikin siihen kun valkut muuttivat tyttöjen kämppään turvaksi nukkumaan...











Kuvaava joukkuekuva meijen rakkaista pirpanoista <3




Sunnuntaina herättiin, käytiin maittavalla aamiaisella ja pakattiin ennen leirin alkamista. Leiri ohjelmaan meidän osalta kuului perustreeni, tasapainotunti, kestävyys, hypyt ja koko leirin yhteinen loppuverkka. Sunnuntailta taisikin parhaiten jäädä mieleen kesätvyystunti jossa ohjelmassa oli Zumbaa. Se taisi olla kivaa ainakin tyttöjen ilmeiden perusteella.


N-A-M




 Koko leiri oli hauska ja hyödyllinen ja iso kiitos kuuluukin kaikille leirin ohjaajille sekä tietysti leiriseuralle eli Victoirelle, Hypnokselle, Eleralle, Aqualle, Satelliiteille, Tähtösille ja Lumialle. Tammikuussa sitten uudestaan. 



Huomaa ettei uudet joukkueupparit oo viellä saapunnu ;)





                                     
Leirin jälkeisen maanantain treenit jouduimmekin jättämään väliin sillä sekä valmentajat, että tytöt olivat lähes kaikki jonkinmoisessa flunssassa tai kuumeessa. Mia Jojon sanoin; " Nyt kun sairastetaan, niin kukaan ei ole kisakaudella kipeä."